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Power auf Dauer

das Geheimnis für mehr Energie, Achtsamkeit und Erfolg
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kohl, Melanie
Verfasserangabe: Melanie Kohl
Jahr: 2019
Verlag: Weinheim, Wiley
Mediengruppe: Buch Sachliteratur
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Zweigstelle: Hauptstelle Bereich: Sachmedien 2 / M Psychologie Signatur: Mcl 31 Kohl Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 13339326 Mediengruppe: Buch Sachliteratur

Inhalt

Die kurzen Übungen für Körper und Geist von Gesundheitspädagogin Melanie Kohl lassen sich in den Tag integrieren, ohne Extrazeiten dafür einplanen zu müssen. Der Ratgeber fasst alles Wichtige zum Thema Achtsamkeit zusammen, um einen drohenden Burn-out zu bekämpfen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kohl, Melanie
Verfasserangabe: Melanie Kohl
Jahr: 2019
Verlag: Weinheim, Wiley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 31
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ISBN: 9783527509805
Beschreibung: 1. Auflage, 349 Seiten, Illustrationen
Schlagwortketten: Stress / Stressbewaeltigung / Stressbewältigung / Burn-out-Syndrom
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Power auf Dauer
Mediengruppe: Buch Sachliteratur