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Praxisbuch Mental-Programm

der Erfolgsplan für Gehirntraining, Entspannung und Brainfood ; neue Strategien für mehr Lebensfreude, Kreativität und Konzentration
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Strunz, Ulrich
Verfasserangabe: Ulrich Strunz
Jahr: 2008
Verlag: München, Heyne
Mediengruppe: Buch Sachliteratur
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Zweigstelle: Hauptstelle Bereich: Sachmedien 2 / M Psychologie Signatur: Mbk 6 Strun Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 12236091 Mediengruppe: Buch Sachliteratur

Inhalt

Der bekannte Wellness-Autor hat die Erkenntnisse über den Zusammenhang zwischen Denken und Ernährung, körperlicher Bewegung und geistiger Leistungsfähigkeit, zwischen Entspannen und Kreativität zu einem Mentalprogramm mit vielen Übungen und Rezepten komprimiert.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Strunz, Ulrich
Verfasserangabe: Ulrich Strunz
Jahr: 2008
Verlag: München, Heyne
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mbk 6, Adn, Mcl
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ISBN: 978-3-453-60067-6
Beschreibung: Orig.-Ausg., 253 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.)
Schlagwortketten: Gesunde Lebensführung / Psychotraining / Ratgeber
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch Sachliteratur