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Bauch, Beine, Po intensiv mit Core-Training

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winkler, Nina
Verfasserangabe: Nina Winkler
Jahr: 2011
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Buch Sachliteratur
verfügbar (wo?)

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ZweigstelleBereichSignaturStatusFristVorbestellungenBarcodeMediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle Bereich: Sachmedien 1 / Y Sport, Freizeit Signatur: Ybk 8 Wind Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 13185060 Mediengruppe: Buch Sachliteratur

Inhalt

Leichte bis schwerere Übungen für Bauch, Beine und Po mit Core-Training; das Buch liefert neben vielen Übungen Tipps zu Ernährung, die DVD Übungsprogramme von 15 bis 60 Minuten Dauer.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winkler, Nina
Verfasserangabe: Nina Winkler
Jahr: 2011
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 978-3-8338-2118-9
2. ISBN: 3-8338-2118-3
Beschreibung: 1. Aufl., 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 DVD
Schlagwortketten: Frau / Bauchmuskulatur / Beinmuskulatur / Gesäß / Muskeltraining / Übungssammlung / DVD-Video
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch Sachliteratur