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Yin Yoga

achtsames Üben für innere Ruhe & Entspannung
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Baumgartner, Helga
Verfasserangabe: Helga Baumgartner
Jahr: 2016
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: Buch Sachliteratur
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Zweigstelle: Hauptstelle Bereich: Sachmedien 2 / Entspannung Signatur: Yoga Vck 1 Baum Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 13027025 Mediengruppe: Buch Sachliteratur

Inhalt

Handbuch zum ruhigen "Yin Yoga" mit theoretischen Erläuterungen von Yin/Yang, Chi/Prana, Chakren, Meridianen, Fünf-Elemente- und Typenlehre. Gezeigt und erklärt werden 26 Einzelhaltungen sowie Beispielsequenzen, Meditationen und Ruhehaltungen. Mit gesprochenen Sequenzen auf CD.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Baumgartner, Helga
Verfasserangabe: Helga Baumgartner
Jahr: 2016
Verlag: München, BLV
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Yoga
ISBN: 978-3-8354-1383-2
2. ISBN: 3-8354-1383-X
Beschreibung: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. + 1 CD
Schlagwortketten: Yin-Yoga
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch Sachliteratur