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Achtsamkeitstraining

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eßwein, Jan Thorsten
Verfasserangabe: Jan Thorsten Eßwein
Jahr: 2011
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Buch Sachliteratur
nicht verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleBereichSignaturStatusFristVorbestellungenBarcodeMediengruppe
Vorbestellen Zweigstelle: Hauptstelle Bereich: Sachmedien 2 / Entspannung Signatur: Entspannung Vck Essw Status: Entliehen Frist: 23.05.2024 Vorbestellungen: 0 Barcode: 12602759 Mediengruppe: Buch Sachliteratur

Inhalt

Trainingsprogramm zur Harmonisierung des Gesundheitsstatus mittels Kultivierung nicht wertender Bewusstheit im Alltag auf Basis des Konzepts der Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion MBSR.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eßwein, Jan Thorsten
Verfasserangabe: Jan Thorsten Eßwein
Jahr: 2011
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Entspannung
ISBN: 978-3-8338-1829-5
2. ISBN: 3-8338-1829-8
Beschreibung: 2. Aufl., 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD
Schlagwortketten: Achtsamkeit / Meditation / Übungssammlung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch Sachliteratur