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Hilf Dir selbst [CD]

die besten Rezepte gegen Frust und Krise
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wlodarek, Eva
Verfasserangabe: gelesen von Eva Wlodarek
Jahr: 2004
Verlag: [o.O.], LIDO
Mediengruppe: CD Sachthemen
verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: Sachmedien 2 / M Psychologie Signatur: Lebenshilfe Mcl Wlod Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 11729327 Mediengruppe: CD Sachthemen

Inhalt

Der praxisnahe Schnellkurs gegen Lebenskrisen, Streß und Müdigkeit - Die Brigitte-Psychologin Eva Wlodarek zeigt, wie Sie ihre Probleme selbst in den Griff bekommen können und sich aus dem Stimmungstief holen. Hilf dir selbst bei: Entscheidungen treffen, Stress abbauen, mit Partner und Familie klarkommen, das Alltagschaos und den Job bewältigen, Grenzen setzen, Sympathien gewinnen. Damit es wieder aufwärts geht.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wlodarek, Eva
Verfasserangabe: gelesen von Eva Wlodarek
Jahr: 2004
Verlag: [o.O.], LIDO
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Lebenshilfe
ISBN: 3-8218-5365-4
Beschreibung: 1 Audio-CD (78 Min.)
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Mediengruppe: CD Sachthemen