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Meditation für Anfänger

[CD mit 6 geführten Meditationen für Einsicht, innere Klarheit und Mitempfinden]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kornfield, Jack (Verfasser)
Verfasserangabe: Jack Kornfield , aus dem Englischen von Reinhard Eichelbeck
Jahr: 2005
Verlag: München, Arkana
Mediengruppe: Buch Sachliteratur
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verfügbar (wo?)

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Zweigstelle: Hauptstelle Bereich: Sachmedien 2 / Entspannung Signatur: Vck Korn Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 13653064 Mediengruppe: Buch Sachliteratur

Inhalt

Die kompakte Einführung in Theorie und Praxis des Buddhismus In seiner gewohnt offenen Art legt der Meditationslehrer und Bestsellerautor Jack Kornfield hier eine Anleitung zur Meditation vor. Unabhängig von Konfession oder Glauben erlaubt sie dem interessierten Leser, Schritt für Schritt innere Klarheit und Gelassenheit zu entwickeln - Qualitäten, die bei der Meisterung unseres hektischen Alltags von unschätzbarem Vorteil sind. Ohne jeden Hang zur Mystifizierung beschreibt Kornfield in einfachen Worten, wie wir uns auf dem Königsweg der Meditation von zwanghaften Reaktionen befreien und Stück für Stück Glück und inneren Frieden gewinnen. Die beigelegten Audio-Übungen enthalten sechs geführte Meditationen, die den Stufenweg des Buches begleiten. E-Book mit Audio-Links: Je nach Hardware/Software können die Audio-Links direkt auf dem Endgerät abgespielt werden. In jedem Fall können die Audio-Links über jede Browser-Software geöffnet und über ein Audiogerät abgespielt werden.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kornfield, Jack (Verfasser)
Verfasserangabe: Jack Kornfield , aus dem Englischen von Reinhard Eichelbeck
Jahr: 2005
Verlag: München, Arkana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Meditation
ISBN: 978-3-442-33733-0
2. ISBN: 3-442-33733-X
Beschreibung: 14. Auflage, 70 S.
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Meditation for beginners
Mediengruppe: Buch Sachliteratur