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Achtsamkeit für Dummies

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Alidina, Shamash (Verfasser)
Verfasserangabe: Shamash Alidina ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Hartmut Strahl
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley
Mediengruppe: Buch Sachliteratur
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Vorbestellen Zweigstelle: Hauptstelle Bereich: Sachmedien 2 / M Psychologie Signatur: Mcl Alid Status: Entliehen Frist: 14.05.2024 Vorbestellungen: 0 Barcode: 13710910 Mediengruppe: Buch Sachliteratur

Inhalt

Einführende Informationen, Anleitungen zu Achtsamkeitsübungen sowie Tipps und Hinweise, wie sich regelmäßige Achtsamkeitpraxis in den Alltag integrieren lässt.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Alidina, Shamash (Verfasser)
Verfasserangabe: Shamash Alidina ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Hartmut Strahl
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl
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ISBN: 9783527718795
Beschreibung: 2. Auflage, 357 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß
Schlagwortketten: Achtsamkeit
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Strahl, Hartmut (Mitwirkender)
Originaltitel: Achtsamkeit für Dummies
Mediengruppe: Buch Sachliteratur